Gerinc és a porckorong
| A gerincoszlop
Legfőbb összekötő szervünk a gerincoszlop, amely összekapcsolja a fentet a lenttel. A gerincoszlop úgy viselkedik, mint egy funkcionális egység, de 33-34 különálló csontból áll: 7 nyak, 12 hát, 5 ágyék, 5 keresztcsont és 4 vagy öt farkcsont-csigolyából. Ezek közül a felső 24 mozgatható, az alsó 9 vagy 10 keresztcsonttá és farkcsonttá nőtt össze. A gerincoszlop funkcionális egységéhez hozzátartozik még az őt körülvevő támasztórendszer 550 izma, 440 ina és szalagja, amelyek gondoskodnak a stabilitásról és lehetővé teszik a 144 kis izület hatékony mozgathatóságát.
Míg a masszív csigolyatestek a terhet viselik, a gerinccsatorna, amely a csigolyák egymás fölött elhelyezkedő üregeiből alakul ki az érzékeny gerincvelőt védi. A gerincvelő idegei mindig két szomszédos csigolya között nyúlnak ki. A hátcsigolyák egyúttal a bordák kis csigolyafelületeivel is rendelkeznek, és így lehetővé teszik a mellkas légzéstől függő mozgását. A gerincoszlop fő részeinek különböző mozgékonysága lényegében a szalag- vagy csigolyaközti korongokon alapul. Minden ilyen korong nyálkás folyékony anyagú, kocsonyás magvat tartalmaz. Újszülöttek esetében 88 százalékban, de még idős korban is 70 százalékban vízből áll. E körül a lágy alakját változtató mag körül rostos körszerkezet helyezkedik el. Ez korlátozza mozgásában a lágy magot, és a porckorongot a szó szoros értelmében formában tartja. | ![]() |
|
Porckorong problémák
A tudatos fizikai, de főleg a tudattalan szellemi-lelki túlterhelés teljes súlya kihat a porckorongokra. A sérvek 90 százaléka a legalsó három porckorongot éri, és főleg az utolsó kettőt. A porckorongsérvben az a tendencia testesül meg, hogy a növekedő nyomás elől oldalra kell kitérni. Az egészséges rugalmas kocsonyás mag a porckorong belsejében normális esetben minden nyomó terhelés elől a kinyújtott oldal felé tér ki. Ha elveszíti rugalmasságát, akkor már nem képes olyan jól kitérni. A nyomás terhének növekedése esetén tehát fokozódik a külső rostgyűrűben előforduló szakadás veszélye. Ilyenkor a mag már a normális nyomó terhelés közben is kitér a védőgyűrű hasadékán, és heves fájdalmat okozva nyomja az ott lévő idegeket. A tipikus isiász esetén ez a nyomás, fájdalom egészen a lábszárig és tovább a lábfejig is kiterjedhet. A kipréselődött porckorong ritkábban középen, a gerincvelő irányába fejt ki nyomást. Ilyenkor a fájdalom azokban az alsó testtájakban érzékelhető, amelyekből a megszorított idegszálak erednek. Akut sérvek után a kipréselődött mag gyakran újra visszacsúszik magától, sok esetben úgynevezett akasztással (súlyfürdő) vagy kiropraktikus manipulációkkal lehet ismét visszatéríteni. | ![]() |
Gerincferdülés
A gerincferdülés lehet született rendellenesség, de ennél sokkaé gyakoribb a szerzett, azaz életünk során kialakult gerincferülés, melynek számtalan oka közül csak egy pédát említek meg:
Egy gyereknek gerincferdülése volt és mindenhogy próbálták kezelni, már műteni is akarták.
Az egyik kiropraktőr (csontkovács) akihez elmentek vele, végignézte az egész testét és talált egy picike zsírcsomót az egyik
talpában. A gyerek 11 éves volt és nem nagyon panaszkodott, de fájt neki. A kiropraktőr (csontkovács) mondta neki, hogy
sétáljon egy kicsit, és akkor látszott, hogy asszimetrikusan lép. A fájdalom miatt olyan járástechnikát alakított ki magának a gyerek, hogy ne terhelje a fájós lábát. A forgója így kicsúszott, az egész medence elfordult, a felső test pedig korrigálta ezt és kialakult a gerincferdülés (lásd összefüggések). Kivették a csomót, a gyereket megtanították, egyenesen szépen járni, mert már megszokta a rossz járást. Az érdekes az, hogy anélkül hogy a gerincével bármit csináltak volna, a tartása visszaegyenesedett.
Ide kattintva véleményeket olvashatsz a csontkovács kezelésről
Megosztás a Facebook-on
| Gerinc és a porckorong |
A gerinc a főtartószerkezetünk, a gerinccsigolyák közötti porckorong, mint egy lengéscsillapítóként működik: amikor a gerinccsigolya elmozdul a helyéről és nyomás alá helyezi a porckorongot, ami nyomás alá helyezi a kilépő idegszálakat, akkor porckorongsérvről............
| Lélek kivetülései a testen |
Ez sokaknak elképzelhetetlen, de érdemes egy kicsit elgondolkozni rajta.....
| Hátfájás |
Hátfájás oka lehet
| Nyakfájás |
Nyakfájás oka lehet
| Derékfájás |
Derékfájás oka lehet
| Fejfájás |
Fejfájás, migrén oka lehet
| Kéz és lábujj zsibbadás |
Kéz és lábujj zsibbadás oka lehet
| Lumbago |
A lumbago egy idegszál becsípődése.........
| Isiász |
Isiász avagy az ülőidegzsába....................
| Ludtalp |
Ludtalp és következményei....................
| Medence |
Medence és a csípő avagy a keresztcsont.........
| Letölthető tornagyakorlatok |
Itt néhány fontos gerinctornát és egyéb gyakorlatokat találsz
| Angels' Garden |
Szépség és Egészségszalon szolgáltatásai
| Köszönet |
Köszenet nyilvánítás Mestereimnek





